Disminuir el estrés ante los exámenes
Muchas veces nos sucede que hemos estudiado mucho (o poco), pero los “malditos nervios” nos pasan factura y no sacamos provecho al esfuerzo realizado. Es conveniente que todo estudiante sepa cómo disminuir su grado de ansiedad y estrés en situación de evaluación, este enlace te puede ayudar. Leelo con detenimiento, toma pequeños apuntes y ponlos en práctica. Ya me contarás si te han dado resultados. ¡Suerte!
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